Nom latin : Viola tricolor
Famille botanique : Violacées
Parties utilisées : fleur
La pensée sauvage possède des propriétés uniques. Également très polyvalente, la pensée sauvage vous accompagnera dans votre quotidien.
Propriétés :
Indications :
Comment l’utiliser ?
En interne :
Infusion : adulte : 1 cas rase pour une tasse de 150ML d’eau bouillante, laisser infuser à couvert 10 min. Filtrer. 2 à 4 tasses par jour entre les repas.
Gélules : 1 à 2 gélules à 220mg d’extrait sec, matin, midi, soir au moment des repas
Teinture mère : 20 à 40 gouttes,2 fois par jour dans un demi verre d’eau en dehors des repas.
En externe : par exemple pour l’acné ou dermite séborrhéique
Compresse de la teinture mère : diluer la teinture mère dans de l’eau ,appliquer localement.
Contre-indications :
Ne pas utiliser par voie orale chez les enfants
Ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante
Demander un avis si prise d’anticoagulant
Ne pas appliquer sur une plaie.
La pluie et le froid sont de retour et le moins que l’on puisse dire c’est que ça caille ! Exit les sorties au soleil et bonjour le plaid, le feu de cheminée et le chocolat chaud ! En hiver, on a tendance à manger plus et surtout gras, je pense notamment aux tartiflettes, raclettes et nombreux plats en sauces. C’est réconfortant, ça réchauffe les papilles et c’est sûr que ça passe mieux qu’une salade de crudités !
La détox en automne La rentrée signe souvent le retour des vacances, on se sent reposé et prêt à affronter le travail et les aléas qui l’accompagnent. Cependant, voilà 1 semaine de reprise et avec l’arrivée du froid, on se sent souvent de nouveau submergé. On se dévitalise en quelques semaines et sous le coup du stress, on voit apparaître les premiers signes d’affaiblissement de notre métabolisme : difficulté respiratoire, rhume, frissons, difficulté à l’endormissement,
L’été et les vacances sont là et qui n’a jamais rencontré des petits désagréments pendant ses vacances : coup de soleil, piqûres d’insectes, ampoules aux pieds, coup de chaleur… Voici quelques remèdes et astuces à emporter avec vous pendant vos vacances Gel d’aloé véra Un indispensable pour l’été, le gel d’aloé véra apaise, hydrate et cicatrise la peau. C’est aussi un anti-inflammatoire. Vous pourrez donc l’utilisez sur un coup de soleil mais aussi sur une irritation
Une méthode holistique mêlant les principes et méthodes de 3 médecines traditionnelles :
La médecine Chinoise, la médecine Ayurvédique et la naturopathie.
Déposée à l’INPI N°19 4 581 638.
Membre du Syndicat Professionnel de la Naturopathie SPN.
Adhérente à la chambre de médiation de la consommation CNPM.
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