Programme SEASON PRINTEMPS

Le programme débute le 23/03/24 et sera accessible à cette date, à bientôt. Charlotte Jacquet

Je suis très heureuse de vous retrouver tout bientôt à partir du 12 avril pour débuter ce programme Season Printemps. En attendant vous pouvez télécharger :
Pour rejoindre le groupe privé Facebook, cliquez ci-après https://www.facebook.com/groups/lanaturopathieaufildessaisons/. N'oubliez pas d'indiquer votre numéro de commande ou à minima votre nom et prénom, mail d'achat.
Pour toutes questions support, merci de nous contacter sur contact@lanaturopathieaufildessaisons.com
Merci
Prenez soin de vous et à bientôt
Charlotte

Programme du cours

Bienvenue dans le programme Season

Bienvenue dans le programme Season

07:42
Pourquoi est-ce important de vivre au rythme des saisons?

02:47

Live avec nos experts – Nouvelle saison 2025

Live avec nos experts – Replay 2024

4 saisons, le mag

Semaine 0 Mise au point: Réalisation du bilan d’entrée

FCE et recueil de données à signer

00:00
Feuille de route compléments alimentaires cure 4 semaines

00:00
Questionnaire mode et milieu de vie

00:00
Livret du programme de cure détox (4 semaines)

00:00
Qu’est ce que l’énergie vitale ?

06:30
Les enjeux de la saison du printemps

07:29
Guide collations et boissons saines

00:00
Guide rituels bien-être et beauté du printemps

00:00
Guide veggie (recettes supplémentaires)

00:00
Guide rituels ayurvédiques du printemps

00:00
Guide trousse naturopathie du printemps

00:00
Guide Printemps au rythme de la naturopathie

00:00
Guide ma boîte à outils du printemps

00:00
Guide mes remèdes naturels du printemps

00:00
Cours de sport: renforcement et détente du printemps

01:06:15
Cours de yoga sur la saison du printemps

34:36

Semaine 1 : évaluation et stimulation émonctorielle p22

Semaine 2 : drainage p39

Semaine 3 : revitalisation

Semaine 4 : stabilisation active

Semaine 5 : Bilan post cure détox et activation phase régénération

Semaine 6 : Apprentissage Nutrition

Calendrier de fruits et légumes de saison

00:00
Planning repas semaine à imprimer

00:00
Les meilleurs aliments détox pour soulager et alléger son foie

12:08
Qu’est ce que l’alimentation anti-inflammatoire hypotoxique ?

30:17
Top 10 des aliments anti-inflammatoires

09:13
Comment préparer ses repas anti-inflammatoires

12:55
Les bienfaits des jus de légumes et smoothies

13:27
Allergies : les aliments pauvres en histamine à privilégier

11:27
Qu’est ce que l’on mange au printemps?

16:10
Zoom sur les aliments fermentés

12:30
Cours de sport : maintien et soutien de Mai

01:00:27

Semaine 7 : Apprentissage Psycho-émotionnel

Semaine 8 : Apprentissage techniques respiratoires

Semaine 9 : Apprentissage technique hydrologie

Semaine 10 : Apprentissage techniques réflexes et manuelles

Semaine 11 : Bilan post programme et poursuite vers l’été

Notes et avis des u00e9tudiantsn

No Review Yet

Programme SEASON PRINTEMPS

Qu'est-ce que je vais apprendre ?

Programme du cours

Bienvenue dans le programme Season

Bienvenue dans le programme Season

Pourquoi est-ce important de vivre au rythme des saisons?

Live avec nos experts – Nouvelle saison 2025

Live avec le Dr Maurice Bessoudo

Live avec Caroline Gayet

Live avec Anh Nguyen

Live clap de fin avec Charlotte Jacquet

Live avec nos experts – Replay 2024

Live avec le Dr Maurice Bessoudo

Live avec Caroline Gayet

Live avec Anh Nguyen

Live clap de fin avec Charlotte Jacquet

4 saisons, le mag

Magasine Mars

Magasine Avril

Magasine Mai

Semaine 0 Mise au point: Réalisation du bilan d’entrée

FCE et recueil de données à signer

Feuille de route compléments alimentaires cure 4 semaines

Questionnaire mode et milieu de vie

Livret du programme de cure détox (4 semaines)

Qu’est ce que l’énergie vitale ?

Les enjeux de la saison du printemps

Guide collations et boissons saines

Guide rituels bien-être et beauté du printemps

Guide veggie (recettes supplémentaires)

Guide rituels ayurvédiques du printemps

Guide trousse naturopathie du printemps

Guide Printemps au rythme de la naturopathie

Guide ma boîte à outils du printemps

Guide mes remèdes naturels du printemps

Cours de sport: renforcement et détente du printemps

Cours de yoga sur la saison du printemps

Semaine 1 : évaluation et stimulation émonctorielle p22

Livret du programme printemps

Explication de la phase stimulation émonctorielle p22

Explication du remède naturel semaine 1 &2

Cours du sport : mobilité et souplesse

Semaine 2 : drainage p39

Le rôle du foie et explication du mécanisme de détox

Casser les mythes qui entourent la détox

Les limites du concept de “toxines”

Les bienfaits réels d’une détox en douceur

Cours de sport : printanière et guerrière

Semaine 3 : revitalisation

Explication de la semaine de revitalisation p54

Explication des remèdes naturels

Cours de sport : fraicheur et vitamines d’avril

Semaine 4 : stabilisation active

Explication du programme semaine 4 stabilisation active

Explication remède naturel semaine 4 stabilisation active

Cours de sport : le mois de Mai arrive en beauté

Semaine 5 : Bilan post cure détox et activation phase régénération

Feuille de route semaine 5

Questionnaire post cure à réaliser

Bien entamer la phase de régénération

Cours de sport : renforcement et stimulation

Planning menu semaine à imprimer

Semaine 6 : Apprentissage Nutrition

Calendrier de fruits et légumes de saison

Planning repas semaine à imprimer

Les meilleurs aliments détox pour soulager et alléger son foie

Qu’est ce que l’alimentation anti-inflammatoire hypotoxique ?

Top 10 des aliments anti-inflammatoires

Comment préparer ses repas anti-inflammatoires

Les bienfaits des jus de légumes et smoothies

Allergies : les aliments pauvres en histamine à privilégier

Qu’est ce que l’on mange au printemps?

Zoom sur les aliments fermentés

Cours de sport : maintien et soutien de Mai

Semaine 7 : Apprentissage Psycho-émotionnel

Notion de détox émotionnelle – Introduction

Les différents types d’émotions

La psychosomatisation

Les toxines de l’âme

Avez-vous besoin d’une détox émotionnelle ?