Pourquoi parle-t-on de carences nutritionnelles

Charlotte Jacquet
Forme et santé
Épisode 3

Pourquoi parle-t-on de carences nutritionnelles

On entend souvent : si vous mangez de tout, vous ne manquerez de rien ! La belle affaire me direz-vous surtout si vous avez pris le temps de regarder ma revue YouTube sur l’ouvrage « vous êtes fou d’avaler ça » ou d’écouter mon second podcast sur les clés d’une alimentation santé !

Indiquer que nous disposons de tout dans notre assiette pour nourrir nos cellules est selon moi une vaste fumisterie caricaturale ! bien trop simpliste et surtout peu fondée. Vous êtes prêts à comprendre pourquoi ?
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